こんにちは😊
2022年1月5日。
今日から仕事初めの人も
多いのではないでしょうか？
私も今日から仕事初め✩
やりたい事、やらなくてはいけない事をまとめ、
2022年を
スタートダッシュしたいと
思います！！
今年は自分の身体とも
向き合いながら
何となく不調が続くなぁ…と
感じる事があったら、
放置せず向き合う時間を大切に
したいと思います！！
昨年末から受講している
予防医学セラピスト®
こちらの1級、2級の受講が
今月からスタートします！！
身体の不調と向き合い
どうしたら不調を改善出来るのか
を学べる
凄く楽しみな講座になります！！
では、少しだけどんな内容なのかを
お伝えします☻
少しだけですよ～☞
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未病ってご存知ですか？
病気ではないのに
何となく身体がだるい。
疲れが取れない。眠れない…
調子が悪く病院で診断して
もらったのに異常はない状態。
こんな症状がある方は
未病かもしれません。
未病とは？
未病とは検査で異常がないのに
身体の調子が悪い…
原因不明や鬱、更年期障害だと
診断されてしまう事が
多く悩んでいる方も多いそうです😥
どうですか？
私もかも！？と思われた方
多いのではないでしょうか？😥
私の症状も未病かも？
また、続きは次回に♪
気になる方はこちらもどうぞ😊
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